Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессияБольшинство молодых мамочек после родов испытывают послеродовую депрессию. Чаще всего она выражается в том, что женщина испытывает апатию, тревогу, отчуждение, она становится очень раздражительной. Такое состояние молодой мамы приводит в замешательство ее близких и отца ребенка, и, конечно, от него страдает и сама мамочка.

Не нужно винить себя в этом состоянии, не держите в себе свои проблемы, поделитесь ими с близкими Вам людьми.

Постарайтесь ухаживать за малышом так, чтобы Ваши действия приносили Вам удовольствие. Попросите, чтобы родственники помогли Вам.

Если у Вас будет возможность – обратитесь за помощью к психологу или к психотерапевту, врач обязательно поможет справиться Вам с послеродовой депрессией.

Запись опубликована в рубрике Без рубрики с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Spam Protection by WP-SpamFree