Первые дни после родов

Первые дни после родовГлавная задача молодой мамочки после родов – отдых. В послеродовой комнате старайтесь набраться сил, отдохнуть. Вставать с кровати нужно аккуратно, без резких движений, они могут вызвать обморок либо головокружение. Лежать и спать в первые дни после родов лучше на животе.

Если во время родов вам были наложены швы – будьте аккуратны. Вставать с кровати нужно, избегая положения сидя, то есть сначала нужно повернуться на бок, а затем встать. Если вы заметили, что выделения стали обильнее и рубец начал болеть – скажите об этом врачу.

Если самочувствие в первые дни после родов хорошее – старайтесь больше двигаться, перетягивать живот в первые дни не стоит.

Примерно четыре недели после родов из влагалища будут идти выделения, особенно обильны они будут первые три дня. Эти выделения называются лохии. Не пугайтесь, лохии имеют прелый запах, который со временем становится слабее. Если запах стал резким – обратитесь к врачу, такой запах может быть признаком начавшейся инфекции.

Неприятные ощущения в первые дни после родов могут доставлять послеродовые схватки. Если Вам стало больно – лягте на бок, подогните ноги и помассируйте круговыми движениями по очереди живот и поясницу.

Во время кормления малыша грудью могут усилиться сокращения матки, попробуйте поменять положение кормления на более удобное. Например,  на положение, лежа на боку или полусидя.

Часто после родов у женщины возникает деликатная проблема – геморрой. Включите в свой рацион продукты богатые клетчаткой, можно попробовать сделать масляную клизму. Если боль не проходит, а усиливается — используйте мазь Флеминги или другие мази, содержащие ромашку. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Запись опубликована в рубрике Роды с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Spam Protection by WP-SpamFree