Еда для самых маленьких. Чем накормить кроху?

Еда для самых маленькихРано или поздно перед каждой мамой встает вопрос: «Чем кормить своего кроху?». Чему же отдать предпочтение: домашней еде или магазинному детскому питанию? Домашнее приготовление вкусной и полезной пищи для ребенка, несомненно, отнимет много времени. Баночное питание тоже имеет минусы, ведь нет уверенности в качестве и натуральности продуктов, из которых это все было произведено.

 Ни для кого не секрет, что дети часто любят покапризничать во время приема пищи. Их точно не убедит польза предложенных ему блюд. Для того, чтобы накормить своего карапуза, мамы часто прибегают к маленьким хитростям во время кормления. Наверное, каждый видел, как во время этого процесса мамочки приговаривают про ложечку за маму, ложечку за папу и так далее, обычно это помогает. Можно попробовать отвлечь его, посадив, например, на подоконник. Пока любопытный ребенок будет рассматривать прохожих и природу, между делом можно начать его кормить. Главное, следить за ним, ведь подоконник все-таки не самое безопасное место.

 Конечно, собственное приготовление еды внушает уверенность в ее полезности. Но мамочки порой не задумываются, что магазинные овощи тоже не всегда такие полезные, как кажется. Другое дело, если у семьи имеется свой огород, здесь уже более или менее можно быть уверенным в качестве, но, опять же, не на все сто процентов. К тому же собственные овощи – вещь, которая напрямую зависит от времени года.

 Полезным для детского питания является творог, который, кстати, можно приготавливать самостоятельно. Об этом продукте стоит говорить отдельно в силу его полезных свойств. Он богат кальцием и фосфором, которые незаменимы в развитии организма, а именно детской костной системы.

 Его польза обусловлена тем. Что в процессе его приготовления молоко выделяет все самое полезное, а именно, молочный жир и легкоусвояемый белок. Этот продукт способен избавить малыша от проблем с работой нервной системы и от неправильного обмена веществ.

 Кашки также неотъемлемая часть рациона самых маленьких. Она дарит им энергию и так же, как и творог, кальций и фосфор. Лактоза, содержащаяся в молоке, обеспечивает хорошее усвоение кальция. Каши особенно полезны недоношенным деткам, которым требуется набрать вес, и малышам, которых мучают проблемы с животиком.

 Вообще, рацион для самых маленьких должен иметь разнообразие. Ведь в его организм должны поступать полезные вещества в большом количестве. Еда в ранний период развивает вкусовые предпочтения, и здесь важно их не испортить.

Запись опубликована в рубрике Ребенок с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Spam Protection by WP-SpamFree